日本夜间巴士,省时省钱又能边睡边移动

前往关西方向：如果要从成田机场前往大阪、京都的话，除了巴士之外，比较推荐香草、乐桃、捷星一类的廉价航空，方便快捷还省钱。前往关东近郊：如果想去著名的草津温泉或者日光东照宫的话，可以在机场直接坐巴士前往。成田机场开通了前往关东地方各县的高速巴士，提前预约的话价格会比较合算。

路线首先，去香港机场最贵就是坐香港的机铁。 其次，广州去香港，最便捷、省心省力就是直通大巴，最好是中旅的，比较有保障。舍得花钱或公费做7人商务车就不说了，那是舒服。 船不考虑，贵得离谱到码头还周折。

到北海道后直接拿出自己打印好的行程表，然后在JR服务中心，服务人员会介绍给你最省钱合适的通票。JR乘坐...睡一觉就到东京。东京再转机札幌。价格自然是要比直飞便宜很多。签证日本签证现在已经放的越来越开了，...这个所有的北海道的巴士路线都可以在上面预定。

阿芙薰衣草精油一天用几次

采用点涂法，每天2次。【直接使用】用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。【调和使用】方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。

调经按摩：经期前一个星期，将阿芙薰衣草精油3滴、天竺葵精油2滴与10ml甜杏仁油混合，按摩腹部和后腰，月经开始后停止使用。缓解困乏：将5~7滴阿芙薰衣草精油滴入浴缸中，浸浴15~20分钟。熏蒸：在大瓷碗中盛上沸水，滴入4滴精油，用大浴巾将头部和瓷碗一同盖住，呼吸精油的热气。

按敷法： 将36滴阿芙薰衣草精油加入冷或热水中。 浸湿毛巾后敷于脸部，可重复510次。 冷敷有助于镇静，热敷则能增强皮肤吸收。身体部位比例为200ml水兑5滴精油，面部则1滴即可。 点涂祛痘法： 挤净痘痘后，用棉签沾取少量阿芙薰衣草精油。 直接点涂在痘痘处，有助于治疗痘痘并减轻红肿。

月经开始后停止使用。注意事项 阿芙玫瑰精油浓度高，不可直接涂抹，需配合基础油或基底霜使用，比例为10ml基础油+3滴精油。阿芙薰衣草精油分为单方、复方和纯露，复方精油品质高于单方精油，调配时需注意比例。阿芙茶树精油虽可直接接触皮肤，但存在一定刺激性，使用时需小心，避免二次污染。

方法：将1滴阿芙薰衣草精油滴入10克面霜、乳液或爽肤水中，混合均匀。使用：每天晚上取适量混合后的护肤品涂于面部。效果：能够增强护肤品的功效，同时让肌肤吸收薰衣草的养护成分。和面膜混合使用：方法：将1滴阿芙薰衣草精油混合在面膜中。使用：敷面15分钟。

乳液或爽肤水中，混合均匀。每天晚上取适量混合后的护肤品涂于面部，这种方法可以让精油在日常护肤中持续发挥作用，改善肌肤状态。和面膜混合 为了加强面膜的功效，可以将1滴阿芙薰衣草精油混合在面膜中。敷面15分钟后取下，这种方法特别适合痘痘肌肤，有助于改善痘痘状况，预防痘痘复发，并淡化痘印。

阿芙薄荷精油怎么用

1、用阿芙送的调配瓶按3或5滴荷荷巴油配一滴茶树油，晃均匀就行。茶树油可以用面前直接点涂在痘痘上。如果是薄荷油加茶树油，要加基础油稀释，或把精油滴入乳液搅匀（一定要搅匀，要不会烧伤，我就试过一次…………）就可以了。

2、使用精油前先将头发半溼，倒几滴精油在手心，从前面头发往后抹，然后同样也用几滴精油，由后往前抹，精油抹在发根部位，并轻轻 *** 发根头皮，过一刻钟左右再用洗发液洗发冲洗干净就可以了。

3、阿芙精油抹头发：阿芙精油可以直接涂抹在头发上，具有护发功效。使用时，先将头发半湿，然后取几滴精油涂抹在手心，均匀涂抹在头发上，特别是发根部位，并轻轻按摩头皮。等待一刻钟左右后，再用洗发液洗发冲洗干净即可。精油护发方法：选择合适的精油：根据头发类型选择合适的精油。

4、阿芙精油使用方法直接吸闻：只要是心灵尚未枯萎的人，见到鲜花，总会不自觉地闻一闻，陶醉在花香中，而精油，是鲜花的精髓。芳香分子被嗅觉绒毛捕捉后，会转化成电信号，触碰到神经系统，从而达到提振或放松精神的功效。

五月清远周边游玩景点推荐

金子山：位于连山壮族瑶族自治县，以秀丽的山水风光和丰富的生物资源闻名。山上有许多瀑布和溪流，环境幽静，适合爬山和郊游。 黄腾峡：位于清远市，是一个集峡谷漂流与山地探险为一体的旅游区。峡谷内山高林密，水质清澈，适合喜欢亲水活动的游客。这些景区不仅适合爬山，还提供其他户外活动，如徒步、露营、观鸟等。

交通方式：清远交通网络便捷，可根据景点距离和交通条件选择自驾、公共交通或包车等方式。游玩顺序：根据时间安排和个人喜好，结合地理位置和景点特点合理规划游玩顺序。注意事项：游览时保护环境，不破坏自然景观。注意个人安全，遵守景区规定和警示标识。

在清远的不少景点，不仅好玩而且还是免费的哦！非常推荐小伙伴们前去游玩打卡，推荐大家一定不要错过了奥体中心公园、仙湖、贤令湖、石角大堤等景点，更多免费推荐请看下文。

健身房里的故事(胆小误入)

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3、这个故事的道理是：在健身房里严格遵守安全规定，以确保生命和健康的安全。特别是当涉及到与坚硬的器材和重锤子相打时，必须谨慎行事。任何小小的不注意，都可能会是致命的。

4、在健身房我遇到过一件非常奇怪的事情，而且我就是这个故事的女主角。奇怪的健身教练彼时我正在上海的一家私企工作，工作主要负责人事招聘，工作时间是朝九晚五，周末双休，在上海这个快节奏的城市我的工作属于十分安逸的那种。 幸运飞艇网址

北京朝阳区泡温泉去哪里比较好

1、在北京有许多泡温泉的最佳地点，非常值得小伙伴们前去游玩打卡哦！那么接下来就让我们一起来看看，北京泡温泉有哪些好去处推荐吧！详情介绍请看下文。 凤山温泉度假村 远离尘嚣的世外桃源 凤山温泉度假村坐落于北京昌平境内的青山绿水之间，登上观景台，绿树葱葱的蟒山尽收眼底，碧波粼粼的十三陵水库近在眼前。

2、交通：从安定门乘坐643路公交车直达。 顺景温泉以其室内温泉的规模之大而著称，全年恒定的66度水温，富含氟、铁、锰、偏硅酸等矿物质，水质滑润。这里提供度假、休闲、商务、会议、娱乐、社交和旅游等一站式服务，是北京市区内泡温泉的首选之地。地址：北京市朝阳区北四环东路2号。

3、北京9号温泉在北京市朝阳区高碑店通惠河南街9号 。北京瀚金佰九号国际温泉酒店，于2009年10月21号在北京市注册成立，属于住宿和餐饮业，主营行业为住宿和餐饮业，服务领域为会议及展览服务。经营范围住宿，餐饮服务，洗浴，理发，零售卷烟，雪茄烟，会议及展览服务。

4、顺景温泉（朝阳区）英国吉尼斯总部的权威认证，荣幸的被命名为“全球最大室内温泉”92种温泉泡池、沐浴、游泳、嬉水、室外温泉等 门票所含项目：92种温泉泡池、沐浴、游泳、嬉水、室外温泉、桑拿、休息大厅、电影院、乒乓球、水果等。